Une agence à taille humaine
Une manière de travailler différente
Assistarya, ce n’est pas juste une agence.
C’est une autre manière d’accompagner.
Plus douce, plus humaine, plus simple.
Parce qu’à un moment, j’ai compris qu’on ne peut pas tout porter seule.
Mon histoire
Ce qui m’a menée jusqu’ici
De secrétaire médicale à fondatrice d’agence.
Un parcours qui m’a appris, parfois à mes dépens, qu’on ne peut pas tout porter seule.
2018 - Je pense avoir trouvé ma voie
En 2018, j’obtiens mon BTS Assistant.e de Manager(s).
Sur le moment, je n’en mesure pas vraiment l’impact, mais avec le recul, je comprends que c’est là que j’ai construit mon socle et cette capacité à être polyvalente aujourd’hui.
Pendant ces deux années, je découvre aussi le terrain à travers deux stages. Le premier, dans un hôtel 4 étoiles, reste une expérience intéressante… mais sans réel déclic. Je fais mon travail, sans vraiment me sentir à ma place.
Puis vient le CHU de Rennes. Et là, tout change. L’environnement est plus intense, plus humain, parfois difficile aussi, mais pour la première fois, je ressens vraiment le sens de ce que je fais.
C’est à ce moment-là que quelque chose s’aligne : je me sens utile, et surtout, à ma place. 🏥
2018 / 2020 - Donner, sans compter
Je deviens secrétaire médicale en addictologie, un métier où il faut être partout à la fois, mais surtout être là pour les autres.
Parce que derrière chaque dossier, il y a une personne. Et ça, je l’ai toujours ressenti très fort.
J’aimais profondément ce que je faisais. Être présente, écouter, créer du lien… et parfois simplement adoucir une journée. Je me souviens que je me disais souvent que si j’avais réussi à décrocher un sourire, alors ma journée était réussie. C’était simple, mais essentiel pour moi. 🙂
Mais petit à petit, sans vraiment m’en rendre compte, je donne beaucoup… jusqu’à m’oublier un peu.
Début 2020 - S’arrêter
Début 2020, je m’arrête. Pas vraiment par choix, mais parce que je ne peux plus continuer comme avant.
Le burn-out s’installe. Une période difficile, où tout devient flou, où les repères se brouillent peu à peu.
Avec le recul, je comprends mieux ce qu’il s’est passé : je portais trop, depuis trop longtemps, sans m’écouter.
2020 / 2021 - Me réécouter
Après ça, impossible pour moi de reprendre comme avant. Alors je teste, j’explore.
Je deviens assistante administrative à la faculté de Rennes 1, toujours dans cet environnement médical, comme un fil conducteur. J’apprends, je fais les choses bien… mais au fond, je sens que quelque chose a changé.
Ce n’est plus complètement ça.
Je tente même un retour à l’hôpital, en me disant que peut-être… Mais non. Les repères sont là, le cadre aussi, pourtant je ne ressens plus la même chose. Je ne suis plus alignée.
Et pour la première fois, au lieu d’insister, je m’écoute vraiment.
Avril 2022 - Me lancer, malgré les doutes
Après plusieurs mois de réflexion, je me lance. Je deviens assistante administrative indépendante.
Et honnêtement, j’ai des doutes. Des peurs. Je ne sais pas exactement où je vais.
Mais il y a une chose dont je suis sûre : j’aime profondément l’administratif, et j’ai envie d’aider… autrement. À ma manière, avec mes valeurs.
Alors j’y vais. Même si ce n’est pas parfait.
Juin 2024 - Me montrer, vraiment
En juin 2024, je me lance sérieusement sur LinkedIn. Un vrai cap pour moi, parce que je décide de ne plus rester dans l’ombre.
Je commence à montrer mon métier, ma réalité, ma manière de travailler. Je parle du beau… mais aussi du vrai.
Je montre qu’on peut aimer l’administratif, être à la fois douce et rigoureuse, hypersensible, dyslexique… et réussir quand même.
Je ne maîtrise pas tout, mais j’avance. Et petit à petit, une communauté se crée.
Et ça, ça me touche beaucoup.
Août 2025 - Transmettre
En août 2025, je deviens mentor chez LiveMentor. J’accompagne des femmes qui veulent se lancer comme assistantes administratives.
Et là, je réalise quelque chose de simple : j’ai toujours aimé aider, et j’ai toujours aimé transmettre.
En fait… ça a toujours été là.
Fin 2025 - Changer de cap
À ce moment-là, je sens que je suis arrivée à un cap. Je peux continuer comme ça… ou faire évoluer les choses.
Au fond, je le sais : j’ai envie d’aider plus, de construire, de ne plus être seule. Mais ça me fait peur. Alors je me fais accompagner, et pour la première fois, je demande de l’aide. 🤍
Quelques semaines plus tard, je prends une décision importante : je ferme ma micro-entreprise. Une étape un peu déstabilisante, mais profondément juste.
En janvier 2026, Assistarya voit le jour. Et là, ce n’est plus seulement mon activité, c’est un vrai projet. Un projet de cœur.
J’ai envie de créer une agence différente, humaine, simple, où l’on se sent bien.
Début 2026 - Sortir du “tout à distance”
Jusqu’ici, tout se faisait à distance.
Et puis en février 2026, je fais mon premier déplacement.
Je rencontre certaines de mes clientes, “en vrai”.
Des personnes avec qui j’échangeais déjà, mais que je n’avais jamais rencontrées autrement.
Et là… ça change quelque chose.
Ce n’est plus seulement des messages ou des visios.
C’est un lien. Un vrai.
Et ça me confirme quelque chose d’essentiel : même à distance, la relation reste profondément humaine.
Février & Mars 2026 - Ne plus être seule
Audrey rejoint l’agence.
Puis Chloé.
Et là… je ne suis plus seule.
Je commence à construire une équipe. Une équipe de femmes complémentaires, humaines, engagées.
Et honnêtement, je suis vraiment fière de ce qu’on construit.
Mars 2026 - Assumer ma vision
Je participe à mon premier podcast 🎙️
Mais surtout, je décide de dire les choses comme elles sont.
Je parle de mon burn-out. De ce que ça change vraiment.
Je parle aussi de mon métier, de la réalité du quotidien, de cette charge mentale qu’on minimise trop souvent.
Et pour la première fois, je pose clairement ce que je défends : accompagner autrement, avec plus d’humain, plus de justesse.
Ce n’est plus seulement mon parcours.
C’est une prise de position.
Et je réalise que mon histoire peut aussi aider d’autres personnes à ne pas s’épuiser seules.
Pourquoi j'ai créé Assistarya
Parce que je sais ce que c'est de tout porter
Tout gérer. Tout suivre. Tout garder en tête.
Et à un moment… ça devient lourd.
Ça fatigue. Ça prend beaucoup de place.
Je l’ai vécu.
Et c’est pour ça que je sais à quel point un soutien fiable peut tout changer.
Parce que je ne me retrouvais pas dans certaines façons de faire
Des accompagnements trop rigides. Trop impersonnels.
Ça ne me parlait pas.
J’avais envie de quelque chose de différent :
plus simple, plus humain, plus fluide.
Parce que j'ai toujours eu ce besoin d'aider
Depuis le début. À l’hôpital, en freelance, en mentorat.
Ce qui me fait le plus plaisir, ce n’est pas juste de faire.
C’est de voir quelqu’un souffler,
se sentir plus léger,
reprendre un peu le contrôle.
Les interventions du cerveau
Interview sur lesentrepreneuses.fr
Interview sur Radio Parole de Vie
Interview dans le podcast CEO Recto Verso
Questions fréquentes
Des questions ?C'est tout à fait normal.
Déléguer son administratif peut soulever beaucoup d’interrogations. Voici les plus fréquentes.
Pourquoi tu as choisi de faire ce métier ? 🧠
Parce que j’ai toujours aimé aider.
Mais surtout, parce que j’ai connu ce que c’est de tout porter seule…
et de s’oublier un peu au passage.
Et puis, il y a aussi un truc très simple :
j’adore l’administratif et l’organisation 😄
(j’ai grandi avec une maman banquière… ça laisse des traces)
Aujourd’hui, j’ai envie d’accompagner autrement.
Avec plus de douceur, plus de clarté… et sans rajouter de pression.
Ton burn-out a changé quoi dans ta façon de travailler ?
Beaucoup de choses.
Il m’a appris à écouter les signaux, à ralentir, à faire autrement.
Et surtout, à ne plus considérer que tout doit reposer sur une seule personne.
Aujourd’hui, je suis beaucoup plus attentive.
Je prends le temps de vraiment connaître mes clients.
👉 pour anticiper
👉 pour adapter
👉 et aussi pour dire stop quand je sens que ça tire trop
Parce que parfois, accompagner, c’est aussi protéger.
Qu’est-ce qui est le plus important pour toi dans ton travail ?
La relation.
Comprendre la personne derrière l’entreprise,
créer un cadre de confiance, et accompagner sans juger.
Mais aussi être un vrai bras droit.
Pas juste quelqu’un qui exécute.
Parce qu’au fond, l’administratif, ce n’est jamais « juste des tâches ».
Tu fais "juste" de l’administratif ?
Non (et heureusement).
L’administratif, c’est souvent la porte d’entrée.
Mais derrière, j’accompagne aussi sur :
👉 la pré-comptabilité
👉 les RH
👉 l’organisation
👉 les audits
👉 la gestion
👉 l’événementiel
👉 la formation…
En réalité, j’accompagne surtout des entreprises… dans leur globalité.
Pourquoi avoir créé une agence et ne plus être seule ?
Parce qu’à un moment, j’ai ressenti le besoin d’aller plus loin.
D’aider plus, de construire quelque chose de collectif…
et de ne plus porter seule non plus.
Mais aussi pour une autre raison, plus personnelle :
le métier d’assistante est souvent très solitaire.
J’avais envie de créer du lien,
d’apporter du relationnel à d’autres assistantes,
et de construire une équipe où on ne se sent pas seule.
Aujourd’hui, Assistarya, c’est une équipe.
Et ça change tout.
Qu’est-ce qui te différencie vraiment ?
Ma manière de faire… mais pas seulement.
Je ne cherche pas à « optimiser » à tout prix,
mais à simplifier, alléger… et rendre les choses plus fluides.
Je prends le temps de comprendre, vraiment.
De m’adapter à la personne en face.
Et d’accompagner avec douceur, sans ajouter de pression.
Je suis aussi très attentive.
À ce qui se dit… et à ce qui ne se dit pas.
👉 j’anticipe
👉 j’ajuste
👉 et parfois, je ralentis le rythme quand je sens que c’est nécessaire
Parce qu’au fond, mon rôle, ce n’est pas juste d’aider à faire.
C’est aussi de veiller à ce que tout reste soutenable dans la durée.
Et aujourd’hui, qu’est-ce que tu veux construire avec Assistarya ?
Un cadre de travail différent.
Un endroit où on peut être à la fois rigoureuse et humaine,
structurée sans être rigide, efficace sans s’épuiser.
Mais aussi un espace où :
- les clients se sentent soutenus
- les assistantes se sentent entourées
- et où chacun trouve sa place
J’ai envie de construire quelque chose de durable,
de sain, et profondément humain.
Pas juste une agence qui fonctionne.
Une agence dans laquelle on se sent bien.
Et si on faisait un peu de place dans ta tête ?
Si tu ressens le besoin de retrouver plus de clarté dans ton organisation et d’alléger ta charge mentale, on peut simplement en discuter.