CONFERENCE 1 :
Sensibilisation au burn-out, le reconnaître et en sortir.
Dans cette conférence, je partage mon expérience personnelle : il y a quelques années, j’ai vécu un burn-out sévère, qui m’a obligée à stopper toute activité pendant plusieurs mois. Ce vécu me permet aujourd’hui de sensibiliser avec authenticité et bienveillance.
Nous verrons ensemble :
- Comment reconnaître les signes avant-coureurs du burn-out,
- Les bonnes pratiques pour s’en sortir et reconstruire sa santé,
- Et surtout, comment prévenir ce syndrome dans son environnement professionnel.
Cette conférence s’adresse à tous : entreprises, collectivités, associations, écoles et universités. Mon objectif est d’apporter des clés concrètes pour protéger la santé mentale de chacun et créer des environnements de travail plus sains.
Durée de la conférence : 02h00
Prix : 250 euros HT
CONFERENCE 2 :
L’entrepreneuriat, quésaco ?
Et si on parlait entrepreneuriat, vraiment ?
Dans les cursus scolaires, ce sujet est encore trop peu abordé, alors qu’il pourrait éveiller des vocations, faire naître des idées, ou tout simplement ouvrir de nouvelles perspectives.
En tant qu’assistante virtuelle freelance, j’ai moi-même choisi cette voie il y a quelques années, après un parcours salarié. Lors de cette conférence, je partage mon expérience sans filtre :
- Pourquoi je me suis lancée,
- Ce que j’ai découvert du monde entrepreneurial,
- Les étapes concrètes pour devenir auto-entrepreneur,
- Les joies, les doutes, les réussites… et les galères aussi.
Mon objectif ? Démystifier l’entrepreneuriat et montrer qu’il existe d’autres chemins professionnels, accessibles, même quand on ne rentre pas dans les cases.
Cette conférence s’adresse aux lycéens, étudiants en BTS, DUT, écoles, universités… Elle mêle témoignage, conseils pratiques et temps d’échange interactif.
Durée de la conférence : 1h30 (dont 30 min d’échanges)
Prix : 200 euros HT
